Håravfall,diskförskjutning, medfödd hudsjukdom, ingen känsel i ansiktet och att hoppa från balkongen
Hej bloggen.
Kul att ni läser min blogg trots att jag inte har bloggat på 3 månader.
Jag har behövt jobbat med mig själv samt ta in allt som händer och reflektera över livet.
Jag tycker fortfarande efter ett år att hela världen känns så overklig och ofta när jag vaknar tänker man "Var det en dröm eller är det en sanning att jag är sjuk? Är allt som händer i världen på riktigt?" "Har jag verkligen varit sjuk i drygt ett år?" " Och är pandemin en verklghet? Dör folk på riktigt?"
Det känns nästan som man befinner sig i ett krig. Folk dör, hamstrar burkmat, toapapper och isolerar sig. Våra visir skulle ju nästan kunna vara som en sköld, för det ger oss ett visst skydd.
Jag fick svar på att jag hade lite cell förändringar i min inflammation i matstrupen. Det är inget att oroa sig för men jag har nu lärt mig att mycket sura uppstötningar kan ge inflammation i matstrupen som i sin tur kan ge cell förändringar som i väldigt ovanliga fall leder till cancer.
Jag har tappat hår och fått en liten kal fläck.
Det är vanligt efter covid eller någon annan infektion, särskilt om du haft hög feber under längre period....
Jag har fått behandling för atopiskt eksem, som tydligen är en medfödd sjukdom. Jag anade att jag hade det tidigare eftersom det är ihopkopplat med astman, mina allergier (skaldjur, vissa frukter, vissa grönsaker, pollen osv.)
Man kan klia så att man blir galen.
Minns att jag under gymnasie tiden inte kunde bära svarta kläder eftersom det syndes så mycket.
Jag går på sjukgymnastik och ska nästa vecka gjuta en bettskena hos kirurgen på sjukhuset. Efter en smärtutredning hos någon specialist visade det sig att jag har diskförskjutning i båda käklederna och myalgi. Myalgi= muskelvärk.
Jag har även nedsatt känsel i högra halvan av ansiktet och det förklarar varför jag även har nedsatt känsel i högra kroppshalvan efter covid (benet, foten, armen och ansiktet..) Jag blev inte alls överraskad över det.
Min käke ligger konstant i fel läge så därför låter den då & då och det har hänt att jag vaknat upp av ett ljud då käken hakat upp sig och förflyttat sig och jag har inte kunnat bita ihop förrän dagen efter.
Detta beror på att jag har överrörliga leder.
Jag pressar även tänder och tungan ligger ibland fel vilket har gett sina spår haha.
Jag har nu inte längre daglig huvudvärk, värk när jag pratar eller tuggar och kan gapa större.
Det går framåt.
Jag hade en jobbig vinter.
Mina luftrör gillade inte kylan och jag vaknade upp av andnöd på nätterna och hade många anfall per dag.
Vid ett tillfälle fick jag ett sånt läskigt astma-anfall att jag var tvungen på att kalla på hjälp.
Jag kunde inte prata, röra armar och ben eller stå upp.
Jag kunde inte greppa nebulisatorn eftersom jag inte kände handen.
Varför jag fick detta anfall berodde på att jag var ute och gick i minus grader och bar en tung kartong.
Jag började hyperventilera, krampa i muskler och det svartnade för ögonen.
Jag tänkte flera gånger att "Nej nu ramlar jag ihop här på gatan. Kommer någon hjälpa mig då?"
Jag lyckades ta mig hem till min lägenhet men det var på håret.
Jag har fått veta att jag har fått samma medicin till nebulisatorn som inneliggande patienter får. Sedan har jag fått höga kortison kurer till och från. Det har sina för och nackdelar.
Man sväller upp så lätt i kroppen.
Jag har för tillfället fått lite inflammerade öron och hör sämre.
Jag dammsög öronen förra veckan och fick kortison och antibiotika kräm så nu tror jag faktiskt att jag hör bättre igen!
Jag hade nyligen feber, och har till och från behandlat herpes munsår men nu känner jag mig frisk som en ärta.
Jag har mycket problem med magen.
Ett tag blev det sämre då jag
åt stekt mat och spydde.
Gick sedan på näringsdrycker/flytande.
Sedan blev det bättre.
Jag mådde bättre av att äta vegansk kost. Trodde jag hade hittat min grej, men hade fel.
Nu har magen ballat ur igen och jag upptäckte förra veckan att jag tappat 4,5 kg på 11 dagar.
Jag kan också se gravid ut i vecka 22, ha världens kula och inte få på mig byxorna eller kunna knäppa jackan.Magen har även svårt att bryta ner mat.
Jag sväller upp så sjukt mycket när jag äter, blir förstoppad eller lös osv haha.
Detta är något som påverkat mig väldigt psykiskt.
Jag mår väldigt dåligt över det.
Dom senaste veckorna har jag mest ätit flytande eller inte kunnat ätit något alls.
Utöver mina mag diagnoser jag redan fått verkar jag ha någon tarmsjukdom. Jag tror bara att det beror på IBS och att jag inte tål gluten & laktos(som jag undviker och får besvär av) men jag är ingen läkare.
Jag testar just nu alla möjliga kosttilskott då min läkare i nuläget inte vet vad han ska göra och har kontaktat gastro på sjukhuset. Jag väntar även på att få mer kostråd från dietisten.
Har någon tips på bra kostilskott eller något annat.
Kontakta mig gärna!
Jag har fått veta att jag har en svår depression och ångest och får nu hjälp för det. Har även fått vissa tvångstankar och tvångshandlingar men det har blivit bättre.
Jag har hanterat min ångest på felaktiga sätt, haft självmordstankar dagligen, velat dra täcket över huvudet vissa dagar, varit på vakt som att något ska hända, inte kunnat sova vissa veckor och sett bilder i huvudet på hur jag hoppar nerför balkongen.
Som att det vore en sista utväg.
Det är något jag aldrig vill uppleva igen.
Jag vill leva!
Jag stängde in mina känslor förlänge, pratade inte med någon, isolerade mig, kände mig tom och tog/fick hjälp försent. Det gick så långt att jag inte kunde titta mig själv i spegeln och tyckte jag såg ut som ett spöke.
Jag kämpar fortfarande med det men det har blivit bättre.
Jag kan nu facetimea.
Jag hade aldrig trott att jag, en glädjespridare med världens ADHD- energi kunde bli deppig men det kan tydligen hända vem som helst.
Jag tycker också att vi svenskar alltid ska vara så starka.
Man vill vara viking och inte berätta om sina problem.
Låtsas som att allt vore bra.
Nu mår jag fantastiskt bra. Det är därför jag väljer att dela med mig av detta nu då jag inte känner mig lika berörd längre.
Jag har kontakt med en psykolog online, går KBT för depression, träffar en sjuksköterska varje vecka samt står i kö för grupp terapi.
Om jag inte fått denna hjälp, förståelse, antidepp eller medicin mot ångest vågar jag inte ens tänka vad som kunnat hänt..
Jag känner mig väldigt tacksam över den hjälp jag får.
Och jag känner mig tacksam för livet.
Och jag har accepterat mycket.
Jag har accepterat att jag är svagare, min känselnedsättning och att jag kommer att få leva med hjärntrötthet.
Min hjärntrötthet kommer bli bättre och har blivit bättre (innan sov jag 24/7) .
Men jag måste lära mig att hantera den på bästa sätt och känna igen varnings klockor som jag inte alltid känner.
Och ibland lär jag väl acceptera bakslag, att jag lär sova under dagen eller att jag måste ligga i ett mörkt tyst rum med solbrillor inomhus. Eller att jag behöver sova under dagen.
Jag vaknade 05 i måndags & i tisdags av magont & illamående.
I onsdags sov jag till 12:18 då jag vaknade upp 12,18 timmar senare.
Välbehövligt haha!
Jag har under den senaste perioden tagit dagliga promenader och varit ute i naturen. Vissa dagar orkar jag mer och andra mindre. Jag går ofta promenad med min 78 åriga farmor. Något som vi båda två mår bra av.
Jag går alltid med ett par stavar som jag ärvt av farmor.
Att gå med stavar är jobbigare och ger bättre träning men för mig funkar det väldigt bra.
Jag orkar mer när jag går med stavarna, och har inte lika problem med balansen. Det är som mitt hjälpmedel.
Den stärkande solen gör ont. Det liksom isar i ögonen.
När jag kollar ut genom fönstret gör det också ont.
Jag bär alltid solbrillor när det är soligt, det funkar bra tycker jag.
Det skyddar även mot pollen.
Dammsugarljudet är också jobbigt. Ibland får jag byta rum eller så ger min mamma mig hörlurar. När jag dammsuger själv så ställer jag in så att ljudet inte låter så högt.
Idag tog jag & farmor en promenad i en park som är känd i Gävle, där vi solade i hammocken.
Sedan åt jag tre skedar gröt, lågkalori äppelmos och mandeldryck men blev uppsvälld och illamående. Jag ska snart äta middag men det blir nog någon flytande dryck och nyttigt bröd från frukost(utan mjöl).
Jag är faktiskt inte hungrig och laddar även upp för ett bad.
Denna vecka har jag haft tre läkarbesök. Två av dom var digitala.
Nästa vecka har jag 5 läkarbesök.
Två digitala, resten fysiska.
Då gäller det att jag har mycket energi haha.
Jag vill bara påpeka att jag inte är en iskall person. Att skrolla på telefonen är ganska jobbigt för hjärnan. Svarar jag inte på era meddelanden betyder det inte att jag inte bryr mig utan att det betyder att jag svarar när jag har tid, kraft och energi. Gillar jag inte din senaste bild på insta eller facebook så är det för att jag prioriterat annat.
Att umgås med min familj, fokusera på KBT:n, orka med alla läkarbesök, gå promenader, diska, tvätta och städa har vart prio ett för mig.
Att ta hand om mig själv bättre och att göra saker som jag tycker är kul jobbar jag på.
Jag mår väldigt bra av att spela animal crossing på nintendo switch som är ett ganska lugnt spel där man får mycket komplimanger och känner sig behövd, jag gillar att pyssla och vill bli bättre på det, jag lyssnar på musik/poddar/talbok när hjärnan orkar och blir glad av det.
Jag mår bra av att umgås med djur, kolla på söta djur klipp på pinterest/tik tok, ringa en kompis, kolla youtube eller kolla på lättsamma humorprogram, reality så som wahlgrens värld, någon fitness/ äventyrs serie eller disney med svenskt tal.
Jag älskar att tända ljus och att tända ljusslingor.
Youtube är mitt nya instagram. Där kan jag ju följa alla influencers vardag.
Oftast hinner jag inte läsa textremsan när jag känner av hjärntröttheten. Då hänger jag inte med i filmen/serien (jag är även sedan tidigare dyslektiker och det gör inte saken lättare 🤣).
Jag är vaccinerad mot influensa och har tagit 2 av 2 sprutor mot lunginflammation, blodförgiftning och hjärnhinneinflammation.
Det känns verkligen som jag är på gång nu. 🙌😎💪
Jag mår så mycket bättre! Jag känner mig äntligen så glad igen!😁
Jag är så sjukt tacksam och det känns som jag har fått en andra chans.😇🙏💜
Det börjar lukta arbetsträning. 🤗
Lev varje dag som det vore din sista i ditt
liv
och kom ihåg att du är värdefull! 😘💖
Nu krossar vi snart coronan med mass vaccin och världen kommer att bli normalare. Håll i håll ut! 😷
Livet är roligare i färg så jag blev visst med rosa hår för ett tag sedan för att jag skulle börja titta mig själv i spegeln igen och inte undvika den hela tiden 😏🤳
Här kommer lite peppande citat..
PS. Jag är ju ambassadör från asthmatuner. Jag har nu 2 stycken planterade träd i Amazonas regnskog, hur coolt!? 😍👌
(Fler ska det bli).
